Synoptycy ostrzegają, że najbliższe dni będą wyjątkowo mroźne i niekorzystnie będą wpływać na zdrowie ludzi, zwierząt i funkcjonowanie sprzętu elektronicznego.  Wychodząc na dwór nie zapominajmy o ciepłym nakryciu głowy, bo to przez nią „ucieka” 40% ciepła. Odkryte części ciała należy nasmarować tłustym kremem. Panie powinny zrezygnować z noszenia biżuterii, bo metal może spowodować miejscowe odmrożenia ciała. Jeśli po powrocie do domu mamy bardzo zmarznięte ręce, nie należy ich myć, zwłaszcza w gorącej wodzie – radzą specjaliści.  Przed wyjściem z domu należy zjeść obfity posiłek, który zostanie przetworzony na ciepło. I raz na zawsze zapomnijmy o micie, że rozgrzeje nas alkohol. To fikcja! Alkohol rozszerza naczynia krwionośne i mimo złudnego poczucia ciepła, szybko zrobi się nam chłodniej niż zwykle.

Podczas mroźnych dni zadbajmy także o nasz sprzęt elektroniczny. Komórkę, zazwyczaj noszoną w torebce (jak trudną ją znaleźć!) czy kieszeni, warto zabezpieczyć wkładając w pokrowiec.  Jeśli jednak odmówi posłuszeństwa, nie można jej „aktywować” jakimkolwiek źródłem ciepła, tylko zaczekać, aż odzyska pokojową temperaturę. Tak samo należy postępować z laptopem czy aparatem fotograficznym, bo wyziębiony sprzęt może się zepsuć.

Zmorą kierowców jest poranne odpalanie niegarażowanego auta. Nie należy zapalać silnika przy włączonych światłach i dmuchawach, za to koniecznie trzeba wcisnąć sprzęgło.