Światowy Dzień Rzucania Palenia Tytoniu

Światowy Dzień Rzucania Palenia Tytoniu przypada zawsze w trzeci czwartek listopada. Święto narodziło się w Stanach Zjednoczonych z inicjatywy dziennikarza Lynna Smitha, który w 1974 roku zaapelował do czytelników swojej gazety, aby przez jeden dzień nie palili papierosów. W efekcie, aż 150 tysięcy ludzi spróbowało przez jedną dobę wytrzymać bez palenia.

Zachęcone powodzeniem akcji Amerykańskie Towarzystwo Walki z Rakiem uznało trzeci czwartek za Dzień Rzucania Palenia. Idea dnia, w którym zachęca się palaczy do zerwania z nałogiem, przyjęła się także w innych krajach. Od 1991 do rzucenia palenia namawia się także Polaków.

Od wielu lat palenie tytoniu stanowi poważny problem społeczny  w Polsce. Wyniki badań przeprowadzone przez OBOP na zlecenie Głównego Inspektora Sanitarnego w lutym 2011r pokazują, że do nałogowego (codziennego) palenia tytoniu przyznaje się aż 9 mln. Polaków w wieku 15 i więcej lat. W populacji mężczyzn odsetek codziennie palących wynosi 39%, natomiast w populacji kobiet 23%.

Palenie tytoniu niesie za sobą poważne skutki zdrowotne, a przeciętny palacz w ciągu życia przepala równowartość samochodu. Światowy Dzień Rzucania Palenia to doskonała okazja  by na zawsze pożegnać się z tym nałogiem, choć nie jest to takie łatwe. Według badań specjalistów, statystyczny palacz podejmuje nawet siedem bezskutecznych prób rzucenia palenia zanim uda mu się przezwyciężyć uzależnienie. Zaledwie 3-5 % palaczy, którzy rzucili palenie bez jakiegokolwiek wsparcia, nie wraca do palenia w okresie od 6 do 12 miesięcy.

Do skutecznego rzucenia palenia najważniejsza jest motywacja osoby palącej i pełna informacja na temat trudnej drogi wychodzenia z nałogu.
Mijają dwa lata od wejścia w życie ustawy o ochronie zdrowia przed następstwami używania tytoniu i wyrobów tytoniowych (Dz. U. z 1996 r., Nr 10 poz. 55 z późn.  zm.) zaostrzającej zakaz palenia w miejscach publicznych. Co 10 Polak stwierdza, że wprowadzenie przepisów ograniczających palenie w miejscach publicznych zdecydowanie poprawiło przestrzeganie istniejącego zakazu palenia, a 45% palaczy przyznało, że wprowadzenie zakazu sprzyja podejmowaniu przez nich decyzji o rzucaniu palenia.
Osoby poszukujące motywacji do rzucenia palenia tytoniu i wsparcia w okresie leczenia uzależnienia, mogą skorzystać z pomocy dzwoniąc do Ogólnopolskiej Telefonicznej Poradni Pomocy Palącym tel. 0-801 108 108.

We Włocławku, w związku z obchodami dnia rzucania palenia odbędzie się szereg akcji:

• W siedzibie Powiatowej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej we Włocławku przy ul. Kilińskiego 16 w godz. od 9.00 do 14.00 będzie czynny punkt informacyjny oraz dostępne będą materiały oświatowo-zdrowotne.
• Powiatowa Stacja Sanitarno Epidemiologiczna we Włocławku zaprasza do wzięcia udziału w konkursie pod hasłem „Rzuć palenie!” dla osób, które podjęły próbę zerwania z nałogiem palenia tytoniu. Szczegóły na stronie www.pssewloclawek.pl.
• 15 listopada w większości placówek Miejskiego Zespołu Opieki Zdrowotnej we Włocławku (w Przychodniach nr 1,2,3,4,5,6,7), w Samodzielnym Publicznym Zespole Przychodni Specjalistycznych – w Poradni Pulmonologicznej), ul. Wyszyńskiego 25 we Włocławku, w Przychodni „PROF- MED”, ul. Toruńska 222, będą funkcjonowały punkty informacyjno – edukacyjne, gdzie będzie można zasięgnąć porady jak zerwać z nałogiem oraz otrzymać materiały oświatowe. Przychodnie swoim pacjentom zaoferują pomiary medyczne np. pomiar ciśnienia tętniczego, glukozy we krwi, masy ciała z określeniem wskaźnika BMI. Przychodnia „PROF- MED” zaproponuje swoim pacjentom dodatkowo badanie spirometryczne i konsultacje specjalisty.
• Nauczyciele i uczniowie przeprowadzą szkolne kampanie antytytoniowe na terenie swoich placówek propagujące modę na niepalenie. Szkoły zaplanowały wystawy plakatów, konkursy wiedzy, plastyczne, apele o tematyce antytytoniowej i happeningi oraz zajęcia edukacyjne przy wsparciu szkolnej służby zdrowia.
• Funkcjonariusze policji tego dnia będą prowadzić akcję polegająca na dystrybucji ulotek informujących o miejscach publicznych objętych zakazem palenia tytoniu.

2 komentarze

Mk

Rzuć palenie tytoniu zanim, palenie rzuci.. Ciebie.

1 1
ID:45722

george best

Palenie papierosów be,marihuany be ,picie alkoholu be dobrze że srxx nie zabraniają .

1 1
ID:45733


Znam i akceptuję regulamin portalu

Polityka

Pogrzeb praw kobiet. Protest przed biurem poselskim PiS

Protesty na ulicach polskich miast, to konsekwencje wyroku Trybunału Konstytucyjnego,..

Radni PiS o wnioskach do budżetu miasta na 2021 rok

28 września radni Prawa i Sprawiedliwości zorganizowali konferencję prasową, podczas..

Radni Lewicy apelują do biskupa A. Wiesława Meringa

Dziś pod Pałacem Biskupim radni Lewicy zorganizowali konferencję prasową, podczas..

Prezydent Włocławka:"Dyskutujmy, ale nie obrażajmy się”

Dzisiaj w ratuszu odbyła się konferencja prasowa, podczas której prezydent Włocławka..

Wybory 2020. Wyniki PKW z ponad 99 procent obwodów

W niedzielę 12 lipca odbyła się druga tura wyborów prezydenckich. Największe..

Dziennikarstwo obywatelskie

Drażliwy temat reparacji a opcja berlińska

Nowoczesna i Platforma Obywatelska dość histerycznie oskarża szeregowego posła..

Rewitalizacja Starego Miasta

Stała się ostatnio modna rewitalizacja we Włocławku. Temat niewątpliwie ciekawy...

Koszykówka dla najmłodszych

Poniedziałek, pogoda nie rozpieszcza, pod Halą Mistrzów typowy dla meczowego dnia..

Pomóż Martynce stanąć na nóżki

Martynka ma 4,5 roku, urodziła się z bardzo rzadką wadą genetyczną - zespołem..

Polska moich marzeń cz.6

Nadszedł kres moich marzeń. Kampania wyborcza czyli niecodzienny festiwal obietnic,..

WOLNE MEDIA