Aby planowanie świąt nie pochłonęło nas całkowicie, warto wcześniej przemyśleć, czego tak naprawdę oczekujemy i jak chcemy je spędzić. Czy potrzebujmy czasu wyciszenia i refleksji czy przeciwnie – marzymy o gwarnym, pełnym rodziny domu? Odpowiedź na to podstawowe pytanie powinna stanowić punkt wyjścia naszych przygotowań.

Warto odpowiednio rozłożyć swoje siły – nie chcemy przecież, aby przygotowania pochłonęły cały nasz wolny czas. Sprzątając mieszkanie nie bójmy się prosić najbliższych o pomoc i sprawiedliwie dzielić domowe obowiązki.

Smutna mina męża czy dzieci nie powinna nas przed tym powstrzymać. Gdy angażuje się cała rodzina porządki idą nam szybciej, dzięki czemu zyskujemy czas, w którym możemy cieszyć się sobą nawzajem radzi Ewelina Stępniak, specjalista z firmy Spontex.

Wiele kobiet narzuca sobie rygor perfekcyjności – to właśnie nadmierne oczekiwania są często przyczyną niepotrzebnego stresu. Nie warto oczekiwać zbyt wiele i wszystkiego szczegółowo planować – trzymanie się ścisłego świątecznego harmonogramu jest praktycznie niewykonalne. W przygotowaniach sprawdzi się raczej elastyczna postawa i pamiętanie o tym, że w święta najważniejsze są komfort Twój i Twojej rodziny, odpoczynek i przyjemnie spędzony czas.

Jak pokazują tegoroczne badania TNS Polska ciężar przygotowania świąt spada głównie na kobiety. To one sprzątają w 89% gospodarstw domowych, gotują w 81% polskich domów i robią zakupy w 73%. Dlatego warto sobie tę pracę wynagrodzić - w jeden z wolnych od pracy dni zaplanować czas na dobrą książkę czy ulubiony film lub sprawić sobie prezent w postaci nowego kosmetyku. Możemy też zaplanować spotkanie z przyjaciółmi lub romantyczne popołudnie z ukochanym.